Feng Shui är en 3000 år gammal österländsk lära. Den grundläggande tanken är att vi påverkas av allt runtomkring oss – färger, former, material, möblering, flöden och ordning. Bloggaren, föreläsaren, inrednings -och Feng Shui konsulten Jannice Vistrand berättar om 3 enkla tips för hur du kan skapa Feng Shui i ditt sovrum.

Varför är det viktigt att tänka på Feng Shui när man inreder sovrummet?

Sovrummet är enligt Feng Shui det näst viktigaste rummet i ett hem efter hallen. Något som jag tycker som inredare att vi ofta glömmer. Vi lägger mer vikt vid ”skrytrummen” som kök och vardagsrum, som visas upp för vänner och bekanta, och glömmer ofta det rum som ger oss vila, avkoppling, återhämtning och kärlek. Det är här vi ska samla kraft och energi, det är här vi behöver skapa en skön känsla som inbjuder till den avkoppling vi behöver, när vår värld känns otrygg och där vi ständigt utsätts för intryck.

Dold förvaring

Ett sovrum behöver lugn. Det viktigaste är att inte ha några saker som pockar på uppmärksamhet, som stressar och skapar oro. Att jobba med dold vacker förvaring till stora som små saker gör stor skillnad för harmonin.

Färgsättning och möblering

Idag finns forskning som visar hur vi påverkas av färg och form. Att använda sig av varsamma färgövergångar och neutral färgskala och svala toner, hjälper oss att koppla av och att finna ro. Undvik aktiva kulörer som rött, orange, och för varma toner som kan stressa.

Möberingen är a och o för att du ska känna dig trygg. Att möbler sängen i kraftpostion med stöd i ryggen, helst av en vadderad sänggavel, 2 sängbord på varsin sida av sängen som skapar en väktarlik känsla och fri sikt över rummets dörrar och fönster, ger både trygghet och kan göra stor skillnad för din sömn. Att också minimera flödet och rusande energi från fönster genom en matta på golvet och gardiner i fönstren som går att dra för, ger också ro till sovrummet och är en förutsättning för att du ska sova gott om natten.

Textilier

Textilierna är det som klär rummet. Det som inbjuder, der som får våra sinnen att må bra. Att sätta fötterna på en skön matta istället för ett kallt golv. Att använda ett högkvalitets påslakan som är mjukt mot huden. Forskning visar att bädda sin säng gör stor skillnad för hur ens dag kommer att bli och vad man kommer att prestera. Så att starta dagen med en snygg bäddning, ger inte bara en skön inbjudande stund till kvällen när du ska lägga dig, utan kan faktiskt göra stor skillnad för hela din dag.

Feng Shui är en 3000 år gammal österländsk lära. Den grundläggande tanken är att vi påverkas av allt runtomkring oss – färger, former, material, möblering, flöden och ordning. Bloggaren, föreläsaren, inrednings -och Feng Shui konsulten Jannice Wistrand berättar om 3 enkla tips för hur du kan skapa Feng Shui i ditt sovrum.

Varför är det viktigt att tänka på Feng Shui när man inreder sovrummet?

Sovrummet är enligt Feng Shui det näst viktigaste rummet i ett hem efter hallen. Något som jag tycker som inredare att vi ofta glömmer. Vi lägger mer vikt vid ”skrytrummen” som kök och vardagsrum, som visas upp för vänner och bekanta, och glömmer ofta det rum som ger oss vila, avkoppling, återhämtning och kärlek. Det är här vi ska samla kraft och energi, det är här vi behöver skapa en skön känsla som inbjuder till den avkoppling vi behöver, när vår värld känns otrygg och där vi ständigt utsätts för intryck.

Dold förvaring

Ett sovrum behöver lugn. Det viktigaste är att inte ha några saker som pockar på uppmärksamhet, som stressar och skapar oro. Att jobba med dold vacker förvaring till stora som små saker gör stor skillnad för harmonin.

Färgsättning och möblering

Idag finns forskning som visar hur vi påverkas av färg och form. Att använda sig av varsamma färgövergångar och neutral färgskala och svala toner, hjälper oss att koppla av och att finna ro. Undvik aktiva kulörer som rött, orange, och för varma toner som kan stressa.

Möberingen är a och o för att du ska känna dig trygg. Att möbler sängen i kraftpostion med stöd i ryggen, helst av en vadderad sänggavel, 2 sängbord på varsin sida av sängen som skapar en väktarlik känsla och fri sikt över rummets dörrar och fönster, ger både trygghet och kan göra stor skillnad för din sömn. Att också minimera flödet och rusande energi från fönster genom en matta på golvet och gardiner i fönstren som går att dra för, ger också ro till sovrummet och är en förutsättning för att du ska sova gott om natten.

Textilier

Textilierna är det som klär rummet. Det som inbjuder, der som får våra sinnen att må bra. Att sätta fötterna på en skön matta istället för ett kallt golv. Att använda ett högkvalitets påslakan som är mjukt mot huden. Forskning visar att bädda sin säng gör stor skillnad för hur ens dag kommer att bli och vad man kommer att prestera. Så att starta dagen med en snygg bäddning, ger inte bara en skön inbjudande stund till kvällen när du ska lägga dig, utan kan faktiskt göra stor skillnad för hela din dag.